torsdag 28 april 2016

Det går som tåget...

Snart 4 dagar avklarade och det går som smort. Idag är första eftermiddagen jag känner att jag har huvudvärk, dock tror jag det beror på för lite dryck idag.

Jag har ätit Allevo VLCD's kickstart, med en liten knorr. Jag har ätit ett mindre mål riktig mat varje dag, men kalorimässigt i närheten av dessa soppor. Och allting går kanon. Jag har inte ens behövt ta till en frukt eller morot för att känn att jag klarar mig, trots att jag lovat mig själv att jag kan göra detta. Det går så mycket lättare när det inte är "tvång".

Nu jävlar kör vi vidare. Snart dags för middag med en hälsosam köttfärssoppa. Mums!

måndag 25 april 2016

Nystart

Idag börjar fasen in i mitt nya liv. På flera sätt!

Idag har jag börjat en VLCD-kickstart, för att komma igång med min viktminskning. Jag kommer äta vanlig lunch idag, men i övrigt blir det pulver för hela slanten.

På lördag om 2 veckor så ska jag på inskrivning hos WLC (Weight Loss Club). Därefter väntar 4 veckors PT-träning i grupp.

Om 3 veckor idag börjar jag mitt nya jobb, efter 5 år så har jag tröttnat på all negativitet och energitjuvar som mina nuvarande arbetskamrater innebär, så jag tog steget och bytte jobb.